연휴의 마지막 개천절 날씨~~환절기에 더욱 위험한 질병, 고혈압 · 심뇌혈관 질환자 특히 조심~~
◈ 연휴의 마지막 개천절 날씨~
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이날 오전 5시 주요 지역 기온은 서울 14.6도, 인천 16.4도, 수원 14.4도, 춘천 10.8도, 강릉 15.0도, 청주 13.5도, 대전 11.3도, 전주 13.9도, 광주 15.3도, 제주 20.8도, 대구 11.9도, 부산 18.1도, 울산 15.3도, 창원 16.2도 등이다.
낮 최고기온은 20∼24도로 예보됐다. 당분간 전국 대부분 지역에서 낮밤 기온 차가 10∼15도로 크겠다. 환절기 건강관리에 유의해야 한다.
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바다 물결은 동해·남해 앞바다에서 0.5∼1.0m, 서해 앞바다에서 0.5m로 일겠다. 안쪽 먼바다(해안선에서 약 200㎞ 내 먼바다) 파고는 동해·서해 0.5∼1.5m, 남해 0.5∼2.0m로 예상~~
◈ 올해 환절기 위험 신호~~예방~~
여름 내내 혈압이 낮아 임의로 약을 끊은 환자도 있고, 코로나19 이후 모처럼 여행을 떠났다가 고혈압 약을 미처 챙기지 못해 며칠 또는 1~2주를 못 먹고 혈압이 매우 높아져 부랴부랴 진료실을 찾는 환자도 있다.
추석 명절에 여행을 한다면 약 챙기는 걸 잊지 말아야 한다. 당뇨병이나 관절염, 소화장애 등 여러 동반 질환으로 약 개수가 많다면 더욱 미리 챙기고 대비하는 것이 필요하다.
미처 약을 챙기지 못하고 국내 다른 지역으로 여행을 떠났다면 평소 처방전이나 약 봉투를 버리지 말고 챙겨 두었다가 근처 병원에서 약을 며칠분이라도 처방받고 유지하는 것도 한 방법이다.
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