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요양보호사 자격증 취득방법 및 시험 응시 자격, 치매 교육까지~ 한방에~ ◈요양보호사 ▣ 취득 방법 1. 연령 학력 제한없음 2. 교육시간 240시간 3. 실기, 이론, 실습 각 80시간씩 이수 4. 자격시험 응시 ▶ ▶ ▶ ▶ 요양보호사 응시접수 바로 가기 ◀ ◀ ◀ ◀ 상시홈페이지 상시 ※ 센터마다 상이공지사항 - 접수(시험)일정 참고 다음날 10시 이후 (주말 및 공휴일 제외) www.kuksiwon.or.kr ▣ 시험 일정 1. 응시원서 접수 2. 기간_시험 개시일로부터 시험일 7일전까지 3. [응시수수료] 32,000원 4. [접수시간] 상시접수 5. 장소_ 요양보호사 상시 홈페이지 [응시 원서접수]메뉴 6. 응시표 출력 기간_ 응시원서 접수 완료(결제 완료)부터 당일까지 ※ 응시접수를 위해 가까운 교육원을 통해 240시간 수료해야함 추천 글 2023.10.19 - .. 2023. 10. 12.
손목 터널 증후군과 손목 증상 및 손목 보호대 ◈ 손목터널증후군 우리가 살면서 가장 많이 사용하는 곳이 손목이다. 손목에 생기는 대표적인 질환으로는 ‘손목터널증후군’이 있다. 팔에서 이어지는 신경과 힘줄이 지나는 통로인 손목터널이 좁아지거나 내부 압력이 증가해 신경을 압박해 통증을 유발하는 질환이다. ▶ ▶ ▶ ▶ 손목 보호 바로가기 ◀◀◀◀ 손가락이 저리거나 손목 또는 손바닥이 뻐근한 느낌, 저리고 아픈 통증이 느껴진다면 손목터널증후군을 의심해 볼 필요가 있다. 손목에 부담이 되는 행동을 바로 중단하고 정형외과나 재활의학과를 찾아 적절한 검사와 치료를 받는 것이 좋다. 치료 방법은 증상의 정도에 따라 비수술적 치료와 수술적 치료로 나뉜다. 증상의 정도가 심하지 않다면 비수술적 치료로도 충분히 증상이 호전될 수 있다. 약물 치료, 보조기나 부목을 이.. 2023. 10. 6.
발 부종 원인과 증상 및 빼는법 또한 좋은 음식까지 알고 치료예방합시다. ▣ 부종이 생기는 원인 ▶▶ ▶ ▶ 부종 원인 바로가기 ◀ ◀ ◀ ◀ 화열성 부종은 스트레스성 부종이라고도 하는데 과도한 긴장과 스트레스로 인해 상체 근육의 뭉침으로 머리에서 몸으로 내려가는 수분과 혈액이 상부로 몰려 열이 자주 오르고, 목어깨 근육이 뭉치고 머리가 무겁고 안면홍조, 두통을 동반한다. 위장형 부종은 평소 잘못된 식습관으로 인해 식적(食積: 음식물이 소화기관에 정체된 현상)을 유발하게 되고, 이로 인해 소화액의 흡수 및 배출 흐름이 멈추게 되어 윗배가 나오고, 만성소화불량, 복부팽만감, 가스가 많이 차고 대변이 시원하지 않는 증상이 있으며, 대부분의 부종은 위장형 부종이 원인이거나 같이 동반되는 경우가 많다. 한랭성 부종은 냉성체질이거나 대체로 여자에게 흔하며, 하복부와 다리가 냉하고 잘 .. 2023. 10. 5.
퇴행성 관절염 완치하는 최고의 비법 알고가세요 ◈ 골 관절염(퇴행성 관절염) 뼈의 끝부분을 덮고 있어 뼈를 보호해주는 연골(물렁뼈)이 닳아서 없어지는 상태를 가리키는 말로, 관절 질환 중 가장 흔한 질환이며, 나이가 들면서 증가하기 때문에 퇴행성 관절염이라고도 불린다. ▶ ▶ ▶ ▶ 관절을 치료 바로가기 ◀ ◀ ◀ ◀ 일반적으로 40세에 이르면 대부분에서 관절의 퇴행성 변화가 나타나며 60세 이상이 되면 50% 이상에서 퇴행성 관절염의 증상이 나타난다. 크게 원인이 밝혀지지 않은 일차성(원발성) 골 관절염과 원인이 있는 이차성 골관절염으로 나뉘며 원발성은 다시 몸의 여러 곳에 있는 관절들 중 한두 곳에만 발생하는 국한성과 여러 곳에 발생하는 전신성으로 나누어지는데 국한성이 가장 흔하다. 우리 몸에 있는 모든 관절에 골관절염이 나타날 수 있지만 특히 .. 2023. 10. 4.

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