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생활건강57

팥 효능 ◈ 팥 두부에 속하는 팥은 다른 작물보다 영양분이 풍부하고 다양한 효능이 있다. 단백질, 지방, 비타민 등이 풍부해 신장병에 좋으며, 부종 숙취해소, 빈혈에 좋다. 참고로 겨드랑이 냄새해소도 가능하다는 사실~~ ▶ ▶ ▶ ▶ 팥 효능 바로가기 ◀ ◀ ◀ ◀ ▣ 팥에 대한 효능을 알아보자 1. 팥의 티아민 성분으로 기력회복에 최고~~ 팥에는 티아민 성분이 함유되어 있어 우리의 몸에 들어온 탄수화물 대사를 도와 에너지를 만들어 준다. 그렇기 때문에 밥을 지을 때 팥을 함께 넣어 팥밥을 만들어 먹으면 기력 회복 및 피로회복에 좋은 효과를 볼 수 있다. 확인하세요~~ 2023.07.17 - [생활정리] - 대상포진 증상과 원인 2023.08.04 - [생활정리] - 천연가습기 또한 겨울철에 판매하는 붕어빵 역시.. 2023. 9. 25.
하지정맥류 수술방법 하지정맥류란?? ▶▶▶▶하지정맥 바로가기 ◀◀◀◀ ◈ 정의 하지 정맥류는 하지 정맥 일방 판막 기능 장애로 인해 혈액이 역류하는 것을 포함하여 하지의 표재 정맥이 비정상적으로 부풀어 꼬불꼬불해져 있는 상태를 가리키는 질환이다. 이 때문에 대부분의 환자들이 “힘줄이 튀어나왔다”라고 표현한다. 초기에는 외관 상의 문제 외에 별다른 불편감이 나타나지 않지만, 이 증상이 점차 진행되면 여러 합병증이 발생할 수 있다. 북미와 유럽에서 시행된 연구들에 의하면 전체 인구의 2% 정도, 성인의 경우는 30~60% 정도가 하지 정맥류를 지니고 있는 것으로 보고되었다. 일반적으로는 나이가 많을수록, 남자보다는 여자에게 많이 발생한다. 특히 출산력이 많을수록, 체중이 많이 나갈수록 하지 정맥류의 발생 빈도가 높다. 그러나 .. 2023. 9. 23.
척추측만증 증상 ◆ 정의 ▶▶▶▶ 척추 치료 바로가기◀◀◀◀ 1. 척추측만증이란? 사람의 척추에는 “만곡(curve)”이 있다. “만곡”이란 “휘어져 있는 상태” 또는 “굽은 상태”를 뜻한다. 팔이나 다리가 심하게 휘어 있다면 비정상적인 상태이지만, 척추에서는 만곡이 반드시 비정상적인 것은 아니다. 척추의 만곡은 누구에게나 나타나는 정상적인 만곡과 정상인에서는 볼 수 없는 비정상적인 만곡으로 구분된다. 서 있는 사람을 앞에서 바라보면, 척추가 일자로 똑바로 서 있어 머리는 몸의 중심에 위치하게 된다. 그러나 사람을 앞에서 바라보았을 때 일자가 아니고 옆으로 휘어 있는 경우, 사람을 옆에서 바라보았을 때 정상적으로 관찰되는 세 개의 만곡에 문제가 생긴 경우(만곡이 너무 커지거나 작아진 경우)는 비정상적인 만곡에 해당한다... 2023. 9. 22.
조현병 초기증상 조현병의 원인 조현병(정신분열병)의 원인은 명확히 밝혀지지 않았으며, 생물학적 소인과 환경의 상호 작용에 의해 발병된다고 추정된다. 과거에는 조현병을 심리적 질환으로 보는 견해가 컸지만, 현재에는 뇌의 생화학적 이상과 연관된다고 보는 견해가 지배적이다. ▶ ▶ ▶ ▶ 조현병 치료 바로가기 ◀ ◀ ◀ ◀ 뇌에서는 사고, 감정, 행동을 조절하는 수많은 신경전달 물질이 분비되어 세포 간에 정보를 전달한다. 조현병환자는 뇌의 특정 부위에서 도파민이라는 물질의 신경전달 과정에 이상이 생기면서 증상이 나타난다. 도파민이 활성화되면, 망상, 환청, 혼란된 사고가 나타난다. 최근에는 도파민 외에 세로토닌 등 여러 신경 생화학적 변화가 상호 작용을 일으켜 복합적으로 조현병(정신분열병)과 관련된다고 추정한다. 생물학적 소.. 2023. 9. 21.

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